http://fitway.hu/ http://fitway.hu/ http://www.fitway.hu/images/fitway-hu-logo.png 108 226 Fit-Way http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_m_all&tid=122 A TRX egy hordozható, erõ-állóképességi edzések végzésére szolgáló, nagy variációs lehetõségekkel bíró eszköz. Pozsonyi Zsolt mutatja be a TRX-et, amelyet egyre többen használnak hazánkban is. 2010-03-09 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_m_all&tid=122 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_tap_all&tid=15705 Az Illinois-i Egyetem kutatói az oldható élelmi rostok jótékony hatásait tárták fel: a diófélék, a zab és az alma csökkentik a szervezetben az olyan típusú gyulladásokat, melyek az elhízással kapcsolatos betegségek kialakulásáért felelõsek, egyben erõsítik az immunrendszert is. 2010-03-06 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_tap_all&tid=15705 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=sztarfitnesz_&tid=4 Jennifer Aniston 41 évesen is nyugodtan hordhat bikinit. A film és zenei világ hírességeivel foglalkozó szakemberek körültekintõen állítják össze az edzésterveket és táplálkozási útmutatókat. Most Jennifer fitnesz programjával ismerkedhetünk meg. 2010-03-04 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=sztarfitnesz_&tid=4 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=taplalkozas_&tid=77 A 2010-es év elején új, átfogó felmérés indult az ételek antioxidáns tartalmának megállapítására, mivel ezek védelmet nyújtanak az oxidatív stressz okozta megbetegedések ellen. Tudtad, hogy a sportolás is növeli oxidatív stresszt a szervezetben? 2010-03-01 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=taplalkozas_&tid=77 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_m_all&tid=121 Julia Przybilkát a világ minden tájára hívják a Body Art prezentereként és oktatójaként. Budapesten a Move Ya! Day-re látogatóknak két órát is tartott. Hivatásáról és a Body and Mind mozgásokról kérdeztük. 2010-02-26 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_m_all&tid=121 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=hirek_&tid=129 A VI. Nike MoveYa! Day szervezõi nemzetközi szakmai körökben ismert külföldi prezentereket hívtak rendezvényükre. A fitnesz régi és új óratípusai közül lehetett választani a tánctól a spinningen át a hot ironig. 2010-02-21 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=hirek_&tid=129 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_tap_all&tid=15704 A cékla egészségre gyakorolt jó tulajdonságairól korábban már írtunk, most viszont megtudhatjuk azt is, hogyan hat a fizikai aktivitásra a cékla levének rendszeres fogyasztása. 2010-02-18 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_tap_all&tid=15704 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_tap_all&tid=15703 A kelbimbó is belépett azok közé a csodálatos zöldségek közé, amelyek minél gyakoribb fogyasztását javasolják orvosok, kutatók, dietetikusok. Mivel jól és sokáig tárolható, ezért egész évben megtaláljuk a boltokban. 2010-02-16 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_tap_all&tid=15703 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=sztarfitnesz_&tid=3 Keleti Andrea táncmûvészt és férjét, Kovács Zoltánt ezúttal Tatarek Rezsõ „táncoltatta” meg. A pár a szabad levegõn szeret sportolni, ezúttal Rezsõ is csatlakozott hozzájuk. A mottó pedig: szakszerû sportolás a szabadban! 2010-02-15 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=sztarfitnesz_&tid=3 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_m_all&tid=120 A pilates ismert hazai prezenterének, Dallos Áginak gyõri stúdiójában jártunk. Edzés közben figyelhettük meg, milyen sokféle gyakorlatot lehet végezni a pilates gépek és eszközök segítségével. 2010-02-12 http://sasabacsi.getmyip.com/newfitway/index.php?module=e_m_all&tid=120